Kas yra atopinis dermatitas?

Atopinis dermatitas (dar vadinamas atopine egzema) yra lėtinė uždegiminė odos liga, atsirandanti dėl imuninės sistemos sutrikimų ir odos barjero defekto. Pagrindiniai simptomai: sausa oda, paraudimai ir uždegiminiai pažeidimai, sukeliantys stiprų niežėjimą. Niežulys skatina kasymąsi, o tai gali lemti antrines infekcijas.

Statistika rodo, kad atopiniu dermatitu serga apie 20% vaikų iki 7 metų ir 15% kūdikių nuo 3 mėnesių. Tai liga, kuri dažnai išlieka ir suaugus. Prancūzijoje atopinis dermatitas veikia apie 4% gyventojų, o per pastaruosius 30 metų šios ligos atvejų skaičius išaugo trigubai.

Atopinio dermatito priežastys

Genetiniai veiksniai

Jei vienas iš tėvų serga atopiniu dermatitu, vaiko tikimybė susirgti yra 50–70%. Jei abu tėvai turi šią ligą, rizika išauga iki 80%.

Imuniniai veiksniai

Atopinį dermatitą turinčių žmonių oda yra jautresnė tam tikriems patogenams, dėl ko imuninė sistema pernelyg aktyviai reaguoja į aplinkos dirgiklius.

Aplinkos veiksniai

Tokie veiksniai kaip oro tarša, klimato sąlygos, buitinė chemija ir netgi mityba gali turėti įtakos atopinio dermatito atsiradimui ir paūmėjimui.

Atopinio dermatito poveikis gyvenimo kokybei

Atopinis dermatitas turi didelę įtaką kasdieniam gyvenimui:

• Vaikams niežėjimas gali sutrikdyti miegą, kas lemia ir visos šeimos nuovargį.
• Paaugliams matomi odos pažeidimai gali sukelti patyčias ir psichologines problemas.
• Suaugusiesiems ši liga dažnai sukelia miego sutrikimus, nuovargį, sumažina pasitikėjimą savimi ir netgi gali lemti depresiją.

Gydymo galimybės: ką daryti be vaistų?

1. Emolientiniai kremai – būtini kasdien!

Pasak dermatologų, kasdienis emolientų naudojimas padeda sumažinti odos sausumą, atitolinti ligos paūmėjimus ir sumažinti steroidinių tepalų poreikį. Geriausi emolientai turi turėti:

• Maitinančių veikliųjų medžiagų (augaliniai aliejai, sviestai);
• Raminančių medžiagų (niacinamidas, bisabololis);
• Antibakterinių komponentų, padedančių sumažinti Staphylococcus Aureus bakterijų dauginimąsi.

Vaikus reikia nuo mažens mokyti reguliariai naudoti kremą – tai svarbus įgūdis, kuris ateityje padės kontroliuoti ligą.

2. Gydomosios vandens procedūros

Mineralinės vonios ir gydomosios programos yra patvirtintos kaip efektyvi atopinio dermatito terapija. Jos padeda sumažinti simptomus, pagerina odos būklę ir moko pacientus tinkamai prižiūrėti savo odą.

3. Fototerapija (UVB gydymas)

Jei įprasti gydymo būdai neveikia, UVB fototerapija gali padėti tiek paaugliams, tiek suaugusiesiems. Ji atliekama tik dermatologo priežiūroje ir reikalauja apie 20–25 procedūrų.

Kasdieniai įpročiai, padedantys kontroliuoti atopinį dermatitą

✔ Švelnus odos prausimas: naudokite be muilo pagamintus prausiklius ar aliejines priemones. ✔ Trumpas, drungnas dušas (ne ilgiau nei 5 min.), kad išvengtumėte odos išsausėjimo. ✔ Švelnus odos nusausinimas: rankšluostį naudokite odai nusausinti, o ne trinti. ✔ Vaikams – mokymas nesikasyti nagais! Verčiau niežtinčią vietą švelniai patrinti delnu. ✔ Hipoalerginė kosmetika: venkite kvepalų, agresyvių konservantų ir dirginančių medžiagų. ✔ Aplinkos kontrolė: venkite lakiųjų organinių junginių (LOJ), esančių dažuose, valikliuose, baldų lakuose, klijuose. ✔ Tinkama apranga: rinkitės laisvus, natūralių audinių (medvilnės, lino, šilko) drabužius, venkite vilnos, kuri gali dirginti odą.

Odos mikrobiota – naujas kelias gydyme?

Moksliniai tyrimai parodė, kad Staphylococcus Aureus bakterija vaidina svarbų vaidmenį atopiniame dermatite. Naujausios dermatologijos inovacijos – prebiotikų ir probiotikų turintys emolientai, kurie padeda atkurti odos mikroflorą, mažina uždegimą ir stabdo bakterijų dauginimąsi.

Apibendrinimas

Atopinis dermatitas yra vis dažnesnė odos liga, kurią sukelia genetiniai, imuniniai ir aplinkos veiksniai. Nors liga gali būti sudėtinga, tinkamai prižiūrint odą ir formuojant tinkamus įpročius, galima ženkliai pagerinti gyvenimo kokybę. Kasdienis emolientų naudojimas, aplinkos kontrolė ir naujausi moksliniai atradimai gali padėti geriau valdyti atopinį dermatitą ir sumažinti jo poveikį kasdieniam gyvenimui.